早春養(yǎng)生怎么吃？

時(shí)間：2017-02-20

作者：山東有來(lái)有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司

詞條
詞條說(shuō)明
凍干水果的特點(diǎn)與介紹，美滋美脆誠(chéng)招代理
美滋美脆水果凍干，是指水果原料在-50oC的低溫下迅速凍結(jié)，維持其原有的組織結(jié)構(gòu)，然后將速凍后的原料置于真空艙內(nèi)，進(jìn)行脫水處理。低溫凍干技術(shù)可以較大限度地保留原料的全部營(yíng)養(yǎng)成分、口感和色澤，并且區(qū)別于普通的脫水、腌制及油炸等產(chǎn)品，是完全無(wú)任何添加劑的健康食品。 1、鮮：當(dāng)季水果采摘后即刻凍干，避免了水果長(zhǎng)期存放及多重物流造成的營(yíng)養(yǎng)耗損，比超市及水果店的庫(kù)存水果較健康。 2、優(yōu)：精選國(guó)內(nèi)外**水
夏天來(lái)臨多吃六種蔬菜怎么曬都不怕
馬上就要到夏季了，夏季美白防曬是美眉們關(guān)心的重中之重，身體防曬除了學(xué)會(huì)正確使用防曬霜之外，生活中我們還可以多吃一些防曬的食物哦。多了解一些防曬常識(shí)可以為夏季防曬做好準(zhǔn)備呢，如何防曬才有效呢，趕緊來(lái)看看下文詳細(xì)的介紹…… 1.豌豆豌豆里的維生素A對(duì)于美容護(hù)膚，消除黑斑都有很好的作用。在夏季，紫外線照射強(qiáng)，對(duì)肌膚會(huì)造成傷害，吃上一點(diǎn)豌豆，可以很好的保護(hù)肌膚。 2.絲瓜 “易黑族”不妨在酷暑暴曬后吃
秋季養(yǎng)生注意這六點(diǎn)才更健康！
1、忌悲：中醫(yī)理論認(rèn)為，秋天對(duì)應(yīng)的臟器是肺，悲傷容易傷肺。反過(guò)來(lái)，肺氣虛了，機(jī)體的耐受能力下降，也易產(chǎn)生悲傷的情緒。所以，秋天自我調(diào)養(yǎng)要做到內(nèi)心寧?kù)o舒暢，切忌悲觀傷感，即使遇到傷感的事，應(yīng)主動(dòng)予以排解，以避肅殺之氣。同時(shí)，還應(yīng)盡量收斂神氣、平和心態(tài)，以適應(yīng)秋天容平之氣。 2、咽津：秋季多干燥，人容易出現(xiàn)口干舌燥等不適。咽津具體方法為：舌頭在嘴里攪動(dòng)，以刺激唾液的產(chǎn)生，然后分成3次咽下，并有意識(shí)地
老年人吃什么對(duì)身體好？這樣吃想要長(zhǎng)壽都不難
無(wú)論是年輕人還是老年人，飲食對(duì)身體健康都會(huì)有很大的影響，所以是需要重視的。尤其是對(duì)于抵抗力在逐漸下降的老年人來(lái)說(shuō)較加需要特別注意日常飲食。想要健康**的老人，一定要這么吃?！?老年人這么吃** 喝粥從飲食習(xí)慣看**老人無(wú)一不喜歡喝粥。著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開(kāi)水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。小米是