詞條
詞條說明
400米障礙在技巧上,主要把握以下幾個方面:1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前,跑的動作要輕松,自然,身體重心平穩(wěn)地前移,具有明顯的加速節(jié)奏,使人體產(chǎn)生較大的向前速度,以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率,從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后,人體落地時沖擊力較大,要注意降低身體重心,屈膝緩沖,隨之蹬地起動,繼續(xù)跑進。通過水平障礙物(壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁)之前,要保持已獲得
*的配置要求1、地下建筑*配置量應(yīng)按其相應(yīng)的地面建筑的規(guī)定增加30%。2、設(shè)有消火栓系統(tǒng)的場所,*配置數(shù)量可相應(yīng)減少30%;設(shè)有滅火系統(tǒng)的場所,*配置數(shù)量可相應(yīng)減少50%;設(shè)有消火栓和滅火系統(tǒng)的場所,*配置可相應(yīng)減少70%。3、可燃物露天堆垛,甲、乙、丙類液體儲罐,可燃?xì)怏w儲罐的*配置場所,*配置數(shù)量可相應(yīng)減少70%。4、一個*配置場所內(nèi)的*不應(yīng)少于2具,每個設(shè)
戶外拓展器材包含哪些1、高空拓展訓(xùn)練設(shè)備有:巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網(wǎng)、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空*木、緬甸橋、極限攀巖等。場地拓展訓(xùn)練設(shè)備有:畢業(yè)墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、雷陣等。2、水上拓展訓(xùn)練設(shè)備有:吊索橋、情侶橋、水上漂、搭板過河、板橋、緬甸橋、溜索過河、滾筒橋、秋
訓(xùn)練400米障礙器材建設(shè)全套的成品報價,訓(xùn)練**整套障礙器材大概一套1.8萬元左右,加上運輸 場地施工全完工造價大約三萬左右, 四百米障礙器材生產(chǎn)廠家廠家工藝: 1, 主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。 中間采用杉木制作厚度 穩(wěn)定性能良好,一個正常成年人翻身不會翻倒。 2、油漆(噴
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 鞏吉召
電 話: 0317-5129521
手 機: 18232710013
微 信: 18232710013
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集鄉(xiāng)大郝工業(yè)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: tyqc6666.cn.b2b168.com
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
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