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秋冬季節(jié)如何保養(yǎng)心臟?醫(yī)生這樣說
秋冬季節(jié),是心腦血管病高發(fā)期。因?yàn)楹鋾?huì)引起血管收縮、筋攣、血流速度減慢、血夜粘滯增加,進(jìn)而導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈管腔狹窄,導(dǎo)致心梗甚至出現(xiàn)心肌梗死,心肌梗塞,心肌梗塞,心肌梗塞,心肌梗塞等都是傷害群眾身體健康的**。所以,應(yīng)該怎樣預(yù)防心肌梗死,科學(xué)研究如何養(yǎng)護(hù)心血管?為此,人民日報(bào)網(wǎng)采訪了中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院副院長徐鳳芹,為我們解讀心血管維修方面的相關(guān)知識(shí)?!搁L期規(guī)律的鍛煉可以使心臟重量、容量增大,平靜
不久前的“世界阿爾茨海默病日”,也被稱之為“世界老年癡呆日”?!鞍柎暮D 笔且环N起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。對于大多數(shù)人來說是一種既陌生又“熟悉”的疾病——也許在您的身邊就有這種疾病的患者,或者或多或少聽說過有關(guān)這種疾病的故事。面對這種疾病,我們真的束手無策?較新研究發(fā)現(xiàn),睡個(gè)好覺 也可以對“癡呆”起到預(yù)防作用。首先,我們來看看睡眠障礙是怎么和阿爾茨海默病扯上關(guān)系的。老年人的晝夜
睡眠剝奪、晝夜節(jié)律紊亂……年輕人睡個(gè)好覺怎么那么難
小明(筆名)一直是讓爸爸媽媽安心的成績優(yōu)秀的優(yōu)秀生,但是上初三后,因?yàn)檎n程增加,學(xué)習(xí)壓力增加,小明做作業(yè)常常到凌晨12點(diǎn)乃至較晚,早晨還需要按時(shí)醒來,慢慢主要表現(xiàn)出活力降低,自學(xué)能力變?nèi)醯臓顩r。他總是在課堂上入睡,教師數(shù)次指責(zé)也無法改變。不但授課犯困,課間游戲也提不起來精神實(shí)質(zhì),一直郁郁寡歡的模樣。通過醫(yī)師確診,小明被覺得是因?yàn)殚L期性睡眠剝奪而發(fā)生了抑郁癥癥狀。睡眠剝奪:少年兒童,青少年兒童的“常
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