詞條
詞條說明
伙伴們常說,30歲的人體,60歲的心,雖然有點夸張,但并非憑空捏造。由于飲食搭配不科學(xué),作息時間不足,缺乏健身運動等原因,許多人未老心力衰竭。根據(jù)國家心血管疾病中心較近發(fā)布的數(shù)據(jù),我國心血管疾病患者已**過3億,其中血壓較高,達(dá)到2.45億。這里有一個非常簡單的方法,可以幫助你計算自己的心血管年齡。對心血管良因素:高血壓(+5歲);吸煙(+4歲);有心臟病家族史(+1歲);男性(+3歲);喜歡熬夜(
處理陰魂不散的新冠肺炎,越來越多的人意識到自己必須主動進(jìn)攻,提高*力。健身無疑是較受歡迎的選擇之一。除了增強體質(zhì),從亮人魚線、反手摸肚臍到曬A4腰,秀身也成為運動健身家庭勤奮的動力。但是健身運動雖然好,但是不用用力過猛,否則很容易傷腎。真實案例對你說太多運動健身拖累腎臟。女性深蹲被送到急診室負(fù)重深蹲是磨練身體素質(zhì)的常用方法。因為負(fù)重深蹲太多,進(jìn)醫(yī)院門診很常見。楊小姐參加了企業(yè)發(fā)展培訓(xùn)。她平時運動
立冬將至氣溫或暴跌 做好慢性疾病預(yù)防和監(jiān)測
我們國家即將進(jìn)入“冬至”節(jié)。冬至?xí)r節(jié)是易感人群的“危急時刻”,老年人、少年兒童、體質(zhì)虛弱者應(yīng)及時做好呼吸系統(tǒng)疾病、心血管病、高血壓高等漫性疾病的預(yù)防和檢測。溫度越來越低,呼吸系統(tǒng)及心腦血管病易“負(fù)傷”「十一月是寒流的較半個月,隨著冬季暖季的逐步到來,民眾還需要預(yù)防一氧化碳中毒,預(yù)防流感及心血管疾病。李明媚,中國氣象局應(yīng)急減災(zāi)和社會服務(wù)處處長。北大*三醫(yī)院近期就診的患者明顯增多。根據(jù)醫(yī)院急診科主任馬
水餃,是中國的傳統(tǒng)式食品類之一,營養(yǎng)豐富,寓意深刻。尤其是到了新春佳節(jié),水餃?zhǔn)秋堊郎喜豢苫蛉钡奶厣朗?。怎樣吃粽子既可以品味特色美食,又發(fā)熱量小、不容易長胖呢?中國火箭軍特點研究中心內(nèi)分泌失調(diào)**科主任醫(yī)師李琳來出新招。餃皮可加蕎麥粉、玉米面粉等雜糧餃皮關(guān)鍵帶有糖類與碳水化合物,精面粉、餃子粉制作餃子皮,非常容易消化進(jìn)而造成餐后血糖迅速上升。因而提議糖尿病患者在制做餃子皮和面時,添加適量的雜糧
聯(lián)系人: 李夢瑤
電 話:
手 機: 18203666054
微 信: 18203666054
地 址: 河南鄭州金水區(qū) 河南自貿(mào)試驗區(qū)鄭州片區(qū)(鄭東)普濟路19號9層910號
郵 編:
網(wǎng) 址: chuchong2021.b2b168.com
聯(lián)系人: 李夢瑤
手 機: 18203666054
電 話:
地 址: 河南鄭州金水區(qū) 河南自貿(mào)試驗區(qū)鄭州片區(qū)(鄭東)普濟路19號9層910號
郵 編:
網(wǎng) 址: chuchong2021.b2b168.com