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詞條說明
重型多功能單雙杠有包棉的握把和皮質(zhì)肘墊,但是因為其握把較短,其實功能豐富度不如單獨的單杠和雙杠,它的單杠部分被設(shè)計只能用來做引體向上,雙杠部分被設(shè)計成只能用來做雙杠曲臂撐和舉腿。但很穩(wěn)固,適合做負重雙杠臂屈伸。重型多功能單雙杠,主體支架采用方形鋼管。健身房里較常見的單雙杠類型,穩(wěn)定性好,不易傾倒,有包棉的握把和皮質(zhì)肘墊,還有俯臥撐支架輕型多功能單雙杠,主體支架采用圓形鋼管室內(nèi)單杠——免打孔免打孔的
選購籃球架的一些常識1.在選購籃球架之前,要弄清楚籃球架是否是為籃球比賽或者日常訓(xùn)練使用,籃球架需不需要經(jīng)常移動等,根據(jù)實際需要進行正確選擇,一把來說比賽用籃球架不建議選擇掛式籃球架,因為一般的框架墻承受不了掛式籃球架,除非所掛的立柱式室內(nèi)建筑主要的承重結(jié)構(gòu)。2.選購籃球架要考慮到安裝場地的大小,箱體籃球架的箱體是整個籃球架的重心,箱體的長度一般為1600mm以上,根據(jù)籃球架的臂長確認安裝的位置,
舞蹈把桿的常見款式以及規(guī)格1.移動式舞蹈把桿:可以隨便移動使用,適用于臨時場地,如舞臺、臨時訓(xùn)練等,可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。2.固定式舞蹈把桿:固定在地面上,對地面要求不高,只要能牢靠固定就可以,可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。3.壁掛式舞蹈把桿:固定在墻面上的,可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。選購舞蹈把桿的要點:1.舞蹈把桿要選擇PE把桿或水曲柳的把桿,經(jīng)久耐用。2.選擇不銹鋼的舞蹈把桿,不掉
一、直臂支撐兩手直臂撐杠,挺胸收腹,兩腿并攏,腳尖繃直。可先在低雙杠上,兩臂撐杠向前移動,以增強支撐能力。二、掛臂撐兩臂彎屈水平掛杠,兩手稍向外施握杠,身體自然下垂。三、掛臂屈體撐掛臂,兩臂壓杠,先上體后仰,帶動兩腿前擺,然后收腹舉腿屈髖,重復(fù)8~8次??上仍趬|上做收腹舉腿和仰臥起坐輔助練習(xí),以增強腹肌力量。四、支撐擺動先直臂支撐,然后開始擺動,擺動時兩臂要伸直,以肩為軸,幅度由小到大。前擺時做到
公司名: 鹽山縣誠遠體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
電 話: 15932747234
手 機: 18713760403
微 信: 18713760403
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com
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