詞條
詞條說明
健身路徑由若干種健身器材組成,相對(duì)集中在一塊場(chǎng)地上,能使健身者身體的各部位得到鍛煉,經(jīng)濟(jì)方便實(shí)用。首先,使用健身路徑要有明確目的,然后根據(jù)目的選擇健身器械。是想增強(qiáng)心血管機(jī)能、提高肌肉力量、靈活性和協(xié)調(diào)性,還是減肥健美、消除疲勞、休閑娛樂以及**慢性疾病?健騎機(jī)、漫步機(jī)等適合增強(qiáng)心血管機(jī)能;天梯、單杠等有助于增強(qiáng)上肢力量;腰腹訓(xùn)練器、仰臥起坐平臺(tái)等可以增強(qiáng)腰腹肌力量;蹬踏器增強(qiáng)下肢力量;壓腿器、肋
健身路徑廠家教你如何正確使用健身路徑健身路徑一般安裝在室外。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意季節(jié)和天氣的變化。一般不適合在雨、雪、大風(fēng)、嚴(yán)寒酷暑等惡劣天氣下鍛煉。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意運(yùn)動(dòng)裝束,穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋。1、在使用設(shè)備之前,首先要了解如何使用設(shè)備。您可以參考設(shè)備說明書或咨詢相關(guān)專業(yè)人士,根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的鍛煉路徑。兒童應(yīng)在成人監(jiān)督下鍛煉。練習(xí)前檢查設(shè)備,確保設(shè)備安全可靠;2、使用健身路徑進(jìn)行熱身(準(zhǔn)備活動(dòng)),尤其
1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成. 2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左
400米障礙生產(chǎn)廠家,400米障礙規(guī)格價(jià)格,400米障礙標(biāo)準(zhǔn)尺寸,標(biāo)準(zhǔn)參數(shù),河北勝川體育廠家400米障礙包含:含高墻 矮墻 高臺(tái) 低臺(tái) 高板 *木橋 跨樁 水平梯 低樁網(wǎng) 轉(zhuǎn)折旗所有鋼件采用大型鐵丸噴砂除銹,自動(dòng)噴塑處理???樁由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機(jī): 18126354600
微 信: 18126354600
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開發(fā)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: hbsctyhyq.cn.b2b168.com
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