如何布置專業(yè)實(shí)用的心理放松室？

時(shí)間：2018-05-30

作者：京師博仁（北京）信息科技有限公司

詞條
詞條說(shuō)明
學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)【京師博仁】
學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)學(xué)校心理健康教育的需要和實(shí)際條件的許可來(lái)確定。條件比較好的學(xué)校，可以建立比較完整的、功能較全的心理咨詢室，可以包括個(gè)別心理咨詢室、心理測(cè)評(píng)室、心理沙盤(pán)室、身心放松室、情緒宣泄室、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、心理閱覽室、預(yù)約接待室等。條件不具備的學(xué)校至少要有個(gè)別心理咨詢室（也可適度的進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)）、心理測(cè)評(píng)室和預(yù)約接待室。學(xué)校心理咨詢室的籌建到運(yùn)行是一個(gè)浩大且漫長(zhǎng)的工程，京師博仁根據(jù)
如何布置音樂(lè)放松室【京師博仁】
當(dāng)前，社會(huì)節(jié)奏日益加快，工作強(qiáng)度、壓力不斷提升，當(dāng)代人出現(xiàn)心理不適也越來(lái)越多，需要合理調(diào)節(jié)和化解心理不適的問(wèn)題越來(lái)越多，擁有一個(gè)好的音樂(lè)放松室顯得尤為重要。那建設(shè)一個(gè)好的音樂(lè)放松室需要哪些音樂(lè)放松設(shè)備以及建設(shè)要求呢？一、內(nèi)部環(huán)境內(nèi)部環(huán)境應(yīng)面積適宜，內(nèi)部設(shè)施簡(jiǎn)潔大方，采光通風(fēng)條件好，室內(nèi)裝飾風(fēng)格溫暖、寧?kù)o，適當(dāng)?shù)牡胤娇蓴[放鮮花或盆景、書(shū)畫(huà)。座椅及設(shè)施擺放適宜，保持安全、整潔、舒適。二、設(shè)備配置
心理沙盤(pán)游戲在學(xué)校健康教育的應(yīng)用【京師博仁】
心理沙盤(pán)游戲療法又叫箱庭療法，是一種對(duì)身心生命能量的集中提煉，讓來(lái)訪者在自由與受保護(hù)的空間中，通過(guò)沙、水、沙具的不同組合方式，讓來(lái)訪者內(nèi)心的無(wú)意識(shí)和意識(shí)通過(guò)有形的方式表現(xiàn)出來(lái)，并由此激發(fā)緩解過(guò)程與人格發(fā)展。因?yàn)樾睦砩潮P(pán)游戲近些年作用的顯著，使得越來(lái)越多的高校把心理沙盤(pán)設(shè)備作為心理咨詢室建設(shè)的*產(chǎn)品。以下從三個(gè)方面來(lái)闡述心理沙盤(pán)游戲在心理教育中發(fā)揮重要的作用。一、心理沙盤(pán)游戲在高校心理健康教育中
心理自助：維護(hù)心理健康的重要途徑
近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和心理學(xué)知識(shí)的普及，關(guān)注心理健康的人越來(lái)越多，心理自助成為了社會(huì)發(fā)展的大勢(shì)所趨。其一，人們面臨著來(lái)*習(xí)、工作、人際、生活等方方面面的巨大壓力，如果不能很好地進(jìn)行自我心理調(diào)控，必然會(huì)影響到身體健康；其二，人的壽命越來(lái)越長(zhǎng)，對(duì)生命的的體驗(yàn)空間越來(lái)越大，心靈的成長(zhǎng)是個(gè)不可忽略的問(wèn)題；其三，生活節(jié)奏加快，不確定的因素增多，我們每個(gè)人都離不開(kāi)心理支持。心理自助是指人們有意識(shí)的調(diào)節(jié)