別把精力都用在肚子上，保養(yǎng)自己也很重要！

時(shí)間：2018-12-24作者：俊寶俏溫泉概念商貿(mào)（深圳）有限公司瀏覽：157

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• 思芭寶解密：神奇的溫泉是如何調(diào)理寶寶身體

  礦物鹽溫泉：源頭以色列死海。首先從死海*特的地理位置來說：死海其實(shí)不是海，而是一個(gè)非常大的內(nèi)陸湖泊。位于耶路撒冷東部26公里處與特拉維夫之間的一個(gè)海灣溝；**水平面400米；每年平均日照330天；平均溫度高達(dá)30-40攝氏度；形成于2億5千萬年前。 死海空氣的含氧量比一般空氣中的含氧量高出8%，死海水里的**礦物質(zhì)也較之普通海水多出25%。且死海的上空氣壓很高，隨著海水不斷的蒸發(fā)，融和空氣中的化

• 產(chǎn)后護(hù)理很重要，這幾點(diǎn)尤其要注意！

  經(jīng)過十月懷胎，媽咪們終于卸下包袱。但是媽咪產(chǎn)后護(hù)理可不能松懈，經(jīng)過懷孕、分娩孕媽的體質(zhì)出于虛弱狀態(tài)，因此產(chǎn)后護(hù)理變得十分重要。 月子期間忌過補(bǔ) 產(chǎn)婦生產(chǎn)后家人開始不停投食、給產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)產(chǎn)后媽媽身體還未恢復(fù)，太油膩太營(yíng)養(yǎng)的東西*造成負(fù)擔(dān)，甚至乳腺堵塞，俊寶俏建議，應(yīng)當(dāng)是營(yíng)養(yǎng)均衡，蔬菜水果肉類都需要補(bǔ)充，飲食清淡些。 觀察惡露排出情況 分娩后24個(gè)小時(shí)內(nèi)會(huì)排出血性惡露，多為胎膜，需要三個(gè)星期后即

• 寶寶游泳的好處，你們知道么？

  成年人愛游泳，都知道游泳對(duì)身體的好處，那么也有聽說過嬰兒游泳，那嬰兒游泳的好處有哪些？ 嬰幼兒游泳主要有以下6大好處： 好處一：讓寶寶較聰明 游泳能有效地促進(jìn)寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)寶寶的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎(chǔ)。由于嬰幼兒游泳的動(dòng)作比較復(fù)雜，所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能，可以促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。 好處二：穩(wěn)定寶寶情緒 游泳時(shí)，水的按摩作用會(huì)讓

• 春季天氣轉(zhuǎn)暖，孕媽咪可不要掉以輕心！

  春季可以卸下冬衣秋褲，可不要卸下防備，春季是各種流感傳染病及細(xì)菌滋生的高發(fā)期，孕媽咪在這個(gè)階段較要加強(qiáng)呵護(hù)，保護(hù)自己保護(hù)寶寶。 防紫外線 不是只有夏季才需要防紫外線，春季紫外線的含量數(shù)值較高，孕媽皮膚*敏感，春季出門需要涂抹適量俊寶俏金SPA防曬霜，溫和**。日常飲食中要多補(bǔ)充維生素營(yíng)養(yǎng)保護(hù)肌膚。 心情調(diào)節(jié) 據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，春季是孕媽咪抑郁癥危險(xiǎn)季節(jié)，春季氣壓低，*引起人腦激素分泌紊亂，多變的天