平時生活中常做這十三件事可以健康養(yǎng)生


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  • 頸椎病引起頭暈頭痛的藥墨調(diào)理方法

    頸椎病多數(shù)以中老年人較為多見,臨床上頸椎病的表現(xiàn)有多種多樣,很可能會出現(xiàn)頸部疼痛,麻木或者酸痛等,隨著年齡的不斷增大,其頻繁出現(xiàn)疼痛,病癥較為嚴(yán)重的患者還會導(dǎo)致頭痛,那么頸椎病為何會引起頭痛呢?頸椎病為何會引起頭痛,具體以下就是詳細(xì)的介紹: 1、有可能是因為病變刺激、壓迫或損傷第1、2、3對頸神經(jīng)而引起頭痛,尤以枕部為重,也可通過延髓或脊髓三叉神經(jīng)核的反射作用而使疼痛放射至頭部。 2、也有可能是病

  • 哪種中藥可以有調(diào)理療失眠

    藥食同源哪一些中藥可以有**失眠效果。 具體的解答如下: 1、百合 百合性微寒、味甘苦,可入心經(jīng)、肺經(jīng),具有潤肺止咳、清心安神的功效,適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。用百合**失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上臨睡**次服完。 2、柏子仁 柏子仁性平、味甘,可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng),具有養(yǎng)心安神、潤腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色

  • 寒濕重,危害大,墨療驅(qū)寒除濕刻不容緩

    中醫(yī)認(rèn)為,人體致病因素中,寒濕也是較重要原因之一。在《素問·調(diào)經(jīng)論》中講到:“寒濕之中人也,皮膚不收,肌肉堅緊,營血泣,衛(wèi)氣去。”《素問·六元正紀(jì)大論》則謂:“寒濕之氣,持于氣交,民病寒濕,發(fā)肌肉痿,足痿不收,濡瀉,血溢?!庇郑骸案杏诤疂瘢瑒t民病身重胕腫,胸腹痛?!焙疂穸逊e在體內(nèi),只會越堆越多,體內(nèi)寒濕越重,對身體造成的危害就越大,因此,驅(qū)除寒濕,刻不容緩!?寒濕越重,對身體危害越大&n

  • 降低血脂的幾種方法

    血脂升高信號我們不容忽視,也不要過于擔(dān)心,如果血脂升高,看看承愛藥墨給你的以下建議。01吃益心食物低脂飲食能夠幫助降低血脂水平,這些食物包括新鮮的水果蔬菜、全谷食物、禽類、魚肉及低脂奶制品,它們的熱量和膽固醇都比較低。另外,素食也有助于降低膽固醇水平。02多吃高纖維食物美國心臟協(xié)會表示,如果沒有攝入足夠纖維素,94%的膽固醇會被人體重新吸收。燕麥片、大麥等食物都含有水溶性纖維,可以幫助腸道膽固醇排

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