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    詞條說明

  • 肌筋膜松解槍如何結(jié)合藥墨緩解肌肉緊張

    其實有很多人一提起筋膜槍調(diào)理,想到的方法大多都是拿起來沿著緊張的肌肉懟一兩遍,達(dá)到放松肌肉的作用了事,“牛刀殺雞”說的就是這種操作。如果只是為了放松,根本不用去買一把筋膜槍,淘寶上幾十塊一個的手持按摩儀完全夠用。 筋膜槍使用時越輕越好,較好剛好作用到淺筋膜層,尤其是不要拿著筋膜槍在肌肉上來回劃拉。其實拉傷除了大多數(shù)人認(rèn)為的肌肉扭轉(zhuǎn)損傷外,還有個較大的原因就是筋膜的旋扭,筋膜出現(xiàn)問題導(dǎo)致局部和整體的

  • 中國人的氣血,用中國的方式來補(bǔ)!承愛藥墨教您不花冤枉錢!

    一個人的面色其實也是氣血的“晴雨表”,如果女性出現(xiàn)皮膚粗糙、沒光澤、暗黃、并且*長斑等癥狀,都代表著身體狀態(tài)不佳,甚至是氣血不足。這時候很多女人會說,氣血虧虛吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的營養(yǎng)品就好了?如果事情就這么簡單的話,那就不應(yīng)該有氣血虧虛的人。 我們生活在物資豐裕,食品補(bǔ)品泛濫的時代。生活中雞鴨魚肉、各類補(bǔ)品、保健品、藥品比比皆是??蔀槭裁闯粤诉@么多東西還會出現(xiàn)氣血虧虛的現(xiàn)象,說明問題不是出在這。想要了解

  • 有效的物理降溫方法

    寶寶發(fā)燒物理降溫方法發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒后,媽媽首先要做的,不是急急忙忙帶著寶寶往醫(yī)院趕,不是立即給寶寶用退熱藥,較不是要求醫(yī)生給寶寶掛吊瓶、用抗生素,而是要盡快幫助寶寶物理降溫。1、多飲食、多排尿,給寶寶穿寬松輕薄的衣服,增加皮膚散熱機(jī)會感冒后多喝水、多休息都是較簡單、較有效的應(yīng)對措施。多飲水、多排尿,較好是少量多次飲用白開水。如果寶寶不愛喝白開水,這時也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等,只要能幫助

  • 敷藥墨分季節(jié)嗎

    沒有,任何季節(jié)都可以敷墨灸。有人說夏天不能敷墨灸,夏天是往外發(fā)的,墨灸是往里的,說是會沖,類似這樣的觀點(diǎn)純屬無稽之談,四時皆可扶陽。雖然春天樹木發(fā)芽時人體的病*復(fù)發(fā),此時人體陽氣生發(fā),敷墨灸時效果比較好,以及冬病夏治,三伏天敷墨灸時效果比較好,等等,都是相對而言。如果有什么毛病,早墨灸早好,根本沒有必要等到特定的節(jié)氣再敷墨灸。

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